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Zapchen wellbeing

Achtsamkeit- Selbstregulation

Seminare & Preise

Vom 32-Euro-Schnupperabend bis zum Jahrestraining. Sechs Formate. Klare Preise. Persönliche Beratung, wenn du unsicher bist.

→ Termine anfragen


Offene Seminare

Format Dauer Preis Für wen
Kennenlern-Abend 19:30–21:30 32 € Erstkontakt, niedrigschwellig
Kennenlern-Tag 10:00–17:00 110 € Tieferer Einstieg
Wochenend-Seminar Sa 10–18, So 10–17 280 € Vertiefung & Integration
Wochenende intensiv Fr 17 – So 14 325 € Drei Tage Tiefe
Online-Abendgruppe 19:30–21:30 29 € / Termin Regelmäßig & ortsunabhängig
Online-Kursreihe 6 Abende 198 € Schritt-für-Schritt

Jahrestraining

Vier Wochenenden im Jahr · 1.120 € (Ratenzahlung möglich)

Für Menschen, die Zapchen nicht nur kennenlernen, sondern als Weg gehen möchten:

  • Begleiter:innen, Coaches, Therapeut:innen, Berater:innen
  • Menschen, die Wohlbefinden langfristig kultivieren
  • Alle, die eine freundliche, tiefgehende Gemeinschaft suchen

Einzelarbeit

Format Preis
Erstgespräch (~30 Min.) kostenfrei
Einzelsitzung (60 Min.) 120 €
Einzelsitzung (90 Min.) 170 €
Coaching-Prozess individuell

Einzelsitzungen mit Lorenz oder Brigitte. Im Erstgespräch klären wir, wer besser zu dir passt.


Für Unternehmen & Organisationen

Format Ab
Kennenlern-Abend inhouse 450 €
Online-Reihe pro Termin 350 €
Gesundheitstag 1.200 €
Inhouse-Wochenende 2.000 €

Mehr zu BGM & Unternehmen →


💚 Ermäßigung — ohne Nachweis

Wir halten bei jedem offenen Seminar Plätze für Menschen mit geringem Einkommen frei: Studierende, Rentner:innen, Menschen in schwierigen Lebenssituationen, Aktivist:innen.

Schreib uns einfach formlos. Keine Nachweise. Wir vertrauen dir.


Aktuelle Termine

Konkrete Termine pflegen wir laufend. Schreib uns kurz, was dich interessiert — wir schicken aktuelle Daten und helfen bei der Auswahl.

→ Termine anfragen


Organisatorisches auf einen Blick

  • Anmeldung: per E-Mail oder Kontaktformular → Bestätigung mit Details
  • Bezahlung: Überweisung nach Bestätigung
  • Stornierung: kostenfrei bis 14 Tage vorher · 50 % bis 3 Tage vorher · danach voll (außer Krankheit mit Attest)
  • Gruppengröße: je nach Format 6–20 Personen
  • Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Neugier — Rest stellen wir

Welches Format passt zu mir?

Du willst nur mal reinschnuppern und überhaupt nichts entscheiden?
→ Kennenlern-Abend, 32 €. Zwei Stunden, das war’s.

Du möchtest einen ganzen Tag Zeit für dich?
→ Kennenlern-Tag, 110 €. Du gehst anders, als du gekommen bist.

Du spürst: Das ist tiefer. Du willst mit anderen wirklich üben.
→ Wochenend-Seminar, 280 €. Samstag und Sonntag, mit Übernachtung möglich.

Du möchtest Zapchen als langfristigen Weg gehen.
→ Jahrestraining, 1.120 €. Vier Wochenenden übers Jahr. Gemeinschaft.

Du möchtest lieber individuell arbeiten.
→ Einzelarbeit, ab 120 €. Erstgespräch kostenfrei.

Du bist unsicher?
→ Schreib uns. Wir beraten persönlich. Ohne Verkaufsdruck.

→ Termin anfragen    FAQ ansehen

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